Un Picnic familiar para el fin de semana

Ya es viernes y seguro deberán de estar pensando que hacer el fin de semana no?, en los últimos años las salidas de sábados y domingos son más hacia los centros comerciales, los cines, o tal vez alguna cena en casa de amigos, y aunque me oiga socialista ha gastar y comprar cosas que tal vez ni necesitamos, ¿pero porque no regresamos a los picnis que hacíamos de niños con nuestros padres ?, ¿ alguno se acuerda que bien la pasaba solo con una pelota, unos emparedados, agua y los primos?.

Preparen cestas para salir con su familia, realmente es una opción muy económica y que te dejara un muy buen sabor de boca, pero sobre todo pasaras tiempo de calidad con tus hijos, primos, pareja, etc.

¿ Que necesitas ?

- Primero: elegir un lugar cerca y que por supuesto tenga lo que quieres, áreas verdes, un rió, arboles y mucho espacio para jugar, y te puedes ayudar de google maps, realmente es una herramienta muy útil en estos casos, ubica tu casa y después explora lo que tienes cerca, baja a visitarlo y al final solo pregunta como llegar de tu casa al lugar que elegiste y hasta tiempo y distancias te da.

- Segundo : entre más mejor !! invita a los primos, tíos, abuelitos, etc podrán hacer equipos para los partidos de fútbol que seguro se arman y para cualquier otra actividad como colocar hamacas, columpios, explorar el río, etc..

- Tercero: Siempre lleva un cambio de ropa extra para todos!! y toallas y nunca sabe donde se pueden meter los chicos y si tienes cerca agua peor!!. ve preparado.

- Cuarto : la comida muy importante!! bueno me encanta comer, ja ja, haz una lista de cuantos son, más o menos cuanto comen, acuérdate que los adolescentes comen más que los niños pequeños y pueden llevar opciones saludables como jicamas, zanahorias con limón y sal, ensalada de atún, pasta fría con crema y jamón, emparedados de jamón, cosas sencillas y saludables, evitemos llevar comida chatarra y refrescos, nada quita mejor la sed que agua simple y con frutas naturales.

- Quinta : No lleves vasos y platos desechables, a menos que sean bio-degradables, aunque da flojera lavar todo lo que se regresa sucio, recuerda que así ayudas a nuestro planeta!!, también lleva bolsas para recoger toda tu basura.

- Sexta : La cámara no se puede olvidar!!, recuerda que estas creando recuerdos tanto en la mente y como en papel.

- Séptima : ¿ Que esperas, ya elegiste a donde te vas ?

Aquí les dejo imágenes del picnic que hicimos la semana pasada

Barbie de Jennifer Lopez sin curvas peligrosas

Mattel lo vuelve a hacer, ahora ha lanzado al mercado una Barbie con el rostro de J-Lo pero sin las medidas reales del cuerpo de la actriz y cantante, y eso ha ocasionado el enojo de sus millones de fans en twitter, y es que como es costumbre a Mattel le gusta hacer ruido cada que lanza al mercado un modelo nuevo de su muy famosa Barbie.

J-Lo siempre ha defendido el aceptar tu cuerpo como es y ella misma ha luchado contra los estereotipos modernos de cuerpos como el de la Barbie para poder mostrar sin pena sus curvas, algo que por cierto la caracteriza, ¿ Porque permitió que solo usaran su cara y no pidió porque fuera una muñeca lo más parecida a ella ? Tal vez le llegaron al precio, o no le importo, lo que si es bien reconocido que es todo un honor el que hagan una muñeca Barbie de tu persona.

Mattel no ha hecho declaraciones al respecto, ni la actriz, supongo que dejaran que siga causando revuelo y especulaciones en las redes sociales para así darle mayor publicidad a la muñeca y por supuesto mejores ventas.

Vean las imágenes y ustedes juzguen el parecido, una es con vestido de noche y la otra con un atuendo de sus conciertos.

Nos vemos en la próxima!!

DIY // HTM Gorro y guantes de ropa reciclada

Para mediados y final de año me gusta sacar toda la ropa que ya no usamos del closet, en primera porque según el feng shui es mala energía tenerla mas de 6 meses y no usarla y en segunda por lo mismo lo que no usaste en seis meses no lo volverás a usar a menos que sean suéteres y zapatos.

Y saben que podemos hacer muchas cosas con esa ropa que si usaremos, como por ejemplo este gorro y guantes, los hice de una blusa de punto que ya no quería, me quedaron divinos al principio eran para mi, pero ya verán quien se los quedo.

Aquí los pasos a seguir:

 1.- Medir la cabeza de circunferencia y de la frente a la nuca

 2.- Trazar en la blusa lo que midió entre dos

 3.- Trazar un medio circulo con las medidas

 4.- dibujar el contorno de tus manos

 5.- Cortar la tela, así queda el corte del gorro

 6.- Y así los guantes

 7.-Cosemos en maquina o a mano

8.- y este es el producto terminado!!








Y como soy más visual que otra cosa les dejo el video para que se den una idea de como hacerlo

http://www.youtube.com/watch?v=zrY5HYc6DNw&feature=c4-overview&list=UU1nqxiG-6PIv7oWroY7qSlg

Botas y botines: abrigador y sexy articulo de temporada invernal

Con la llegada de la temporada de otoño e invierno, podemos sacar del closet estos sensacionales accesorios para nuestros pies.

Y como ustedes saben invierno es la temporada que más me gusta y entre eso tiene que ver el uso de botas y botines en el atuendo diario, siempre he pensado que las botas son sexy´s, abrigadoras y dan un cierto sentido de poder, porque? bueno porque no son zapatos delicados, como los que usamos en verano, las botas y botines son una forma de zapato más tosco, mas resistente y fuerte para soportar el frío y algunas situaciones de uso extremo, como las botas de montar, de escalar, etc, por eso a mi me parecen que dar cierta sensación de poder, o por lo menos cada que las uso me siento más poderosa y sexy!!

Pero además de hacernos sentir de una forma en especial, se pueden combinar con infinidad de atuendos y quedan super bien y nos protegen los piecitos del frío, la resequedad por la temporada y de los aires colados en nuestros deditos!!

¿ Como elegir las tuyas ?, realmente no hay un manual para eso, yo creo que es con las que te sientas cómoda y guapa pueden ser botas altas ( mis preferidas ) o botines o ambas, el chiste es que tengas opciones para combinar con el atuendo adecuado, porque tal vez las botas latas quedan con unos jeans ajustados, pero los botines no, no hay como probarte varios y checar en el espejo con cual te sientes más cómoda!!

Así que ya sabes a desempolvar las botas del closet y pisemos fuerte con ellas esta temporada!!

Nos vemos en la próxima.

¿ Porque nos gusta ser diferentes ?

Hace un par de días estaba buscando ideas para diseños de timeline o perfil de facebook y encontré algunos muy divertidos y originales, con los cuales te puedes dar una idea de como es su propietario, en fin, como es una persona sin siquiera conocerla.

Pero ¿ de donde viene ese deseo de ser diferente a los demás? , podría ser un instinto de supervivencia ¿ o solo un deseo de ser reconocido y nunca olvidado ?.

En mi caso en particular ( y no me quiero aventurar a decir que todos pensamos igual ) sí es por un deseo de no ser olvidada, un deseo de que la gente me recuerde como alguien diferente, es por eso, que en mi opinión personalizamos nuestras propiedades en mayor o menor escala ( dependiendo del grado de extrovertida que sea la gente ), porque también es cierto que muchas veces la pena o el temor al que dirán no nos deja explorar esos lados salvajes y creativos que todos los humanos poseemos,  por eso encontraras diferentes tipos de perfiles en facebook, twitter o cualquier otra red social, entre más desinhibido sea el propietario estoy segura que mas creativo se vuelve su perfil y por supuesto no lo podrás olvidar.

Una costumbre que no es muy común en los países latinoamericanos, pero si en E.U. y Canadá son las x-mas card ( tarjetas navideñas ) donde cada año las familias quieren superar a los demás diseños de sus vecinos con ideas, divertidas y originales y por supuesto con un mensaje de paz y amor ad-oc a las festividades, esta es una costumbre que a mi en lo personal me encanta y cada año estoy buscando nuevas ideas para las nuestras, todos deberíamos de adoptar la costumbre, de verdad que uno pasa un momento muy agradable en familia organizando y aportando ideas para la tarjeta navideña !

Cada quien tendrá una idea de porque nos gusta ser diferentes, lo que sí me queda claro es que gracias a que somos diferentes nuestra cultura y costumbres se enriquecen, dando sentido de identidad diferente a cada individuo en particular.

Nos vemos en la proxima!!

El que no duerme...envejece

Así como cuidamos nuestra alimentación, debemos de cuidar nuestro descanso, ¿ porque? pues porque cuando descansamos nuestras células se oxigenan y combatimos los radicales sueltos que son los que nos hacen envejecer, la piel respira y los músculos se relajan.

Esto sucede porque cuando dormimos segregamos Melatonina que es la que combate los radicales y revitaliza la piel y su producción es mejor en la noche, ya que la luz inhibe su acción.

Para poder descansar bien, nuestro cuerpo necesita dormir 8 horas diarias los adultos y 10 los niños, es importante que no durmamos con la televisión encendida, ni con alguna luz auxiliar, entre mas obscura la habitación, mejor el descanso.

Sin embargo sí podemos hacer uso de sonidos para dormir, algún sonido que te relaje puede ser música clásica, sonido de aves, o el sonido del mar, cada uno tiene un sonido con el que se identifica y lo hace descansar.

Si inculcamos a nuestros niños rutinas para dormir, bien establecidas con horarios fijos, haremos que en su etapa adulta no les cueste trabajo seguir manejando esa rutina de descanso y regenerarse, cargarse de energía todas las noches.

Si no puedes conciliar el sueño fácilmente prueba con tomar un te caliente de tila o canela, tienen propiedades relajantes y te ayudara a dormir.

Pero lo más importante es que no te prives de tus ocho horas de sueño y recuerda que camarón que se duerme...rejuvenece !!

¿ Somos un Pueblo sin memoria ?

O por lo menos eso creen muchos de los políticos que nos gobiernan, el pasado 7 de julio se dio a conocer al ganador de la elecciones a presidente municipal de San Agustín de Amantengo en el estado de Oaxaca, el ganador de la elección por parte de la alianza PAN-PRD-PT,  fue el Sr. Lenin Carballido, lo cual no sería extraño, ni seria noticia si no por la pequeña peculiaridad de que  un muerto gano las elecciones.

¿ Y como esta eso de que gano un muerto? Me preguntaran, pues sí, el Ciudadano Leninguer Raymundo Carballido Morales, tenía una acta de defunción emitida en 2010 por el oficial del registro civil Abel de la Rosa Santos para detener un proceso de acusación por violación tumultuaria ( lo que pueden hacer el dinero y las influencias ).

Pues al parecer el Sr. Lenin Carballido pensó, que como ya habían pasado más de 2 años seguramente el pueblo no recordaría semejante acusación y delito cometido y con toda la desfachatez del mundo acepto ser el candidato y no solo de un partido, si no, de tres!! Para la presidencia de San Agustín y lo ganó además!.

Por supuesto los partidos políticos a los que representaba o no hicieron su chamba bien al investigar el pasado y las credenciales de su candidato, o se hicieron patos ante tan grave acusación y falsificación de documentos, en su conciencia queda.

El individuó ya fue apresado y puesto a disposición de las autoridades para que enfrente los cargos de violación tumultuaria y falsificación de documentos, pero quedan muchas preguntas al aire, que como pueblo debemos exigir que nos sean contestadas:

-¿ que va a pasar con la presidencia de San Agustín ?

-¿ se volverá a gastar dinero del pueblo para nuevas elecciones ?

- ¿ Como se va a regular la elección de candidatos ?

-¿ Quien o quienes son responsables en los partidos políticos por esto ?

Pueblo: no olvidemos!!, no nos permitamos olvidar lo que nuestros políticos hacen mal, si no exigimos a nuestros gobernantes que hagan bien su trabajo por y para el pueblo, entonces no nos quejemos después.

Nos vemos en la próxima…

Una forma diferente de desalentar a los indocumentados mexicanos

Ayer por la noche estaba viendo un programa de cultura pop estadounidense y debo decirles que al oír esta noticia también tuve pensamientos un poco racistas lo confieso, pensé, al igual que la presentadora del show que era una forma cínica de entrenar a nuestros compatriotas para cruzar la frontera, ( ¡ que error el mio ! ).

En fin no me quede con las ganas e investigue que pasaba con este parque, resulta que es un eco-parque que se encuentra en el estado de Hidalgo, concretamente en Ixmiquilpan, tiene diversas actividades eco-turísticas, pero tiene una actividad que nos puede resultar un poco diferente: por mas o menos el equivalente a 20 dlls y durante 3 horas en la noche puedes vivir la experiencia de ser un indocumentado queriendo pasar la frontera, y la odisea incluye de todo: perros ladrando, gente persiguiéndote, pasas frió, etc.

¿ Y porque se les ocurrió esta idea ? seguramente se preguntan no? pues resulta que es una comunidad Hña Hñu y en el transcurso del tiempo ha perdido cerca del 80% de su población, ya que van en busca del sueño americano y tratan de cruzar la frontera, los dueños del parque aseguran que la actividad se hizo para que los jóvenes de la comunidad sintieran que tan difícil y peligroso era la hazaña de irse de "mojado".

En fin que agradable sorpresa fue descubrir que no era turismo morboso lo que estaban ofreciendo en ese parque, si no más bien concienciar a nuestra gente de que se quede en nuestro País!!.

no dejen de ver el video, aquí se los dejo...http://www.youtube.com/watch?v=r-v12d-7Kak&feature=c4-overview&list=UU1nqxiG-6PIv7oWroY7qSlg